姫路市立網干健康増進センター リフレ・チョーサ HOME ＞ NEWS
☆網干健康増進センター リフレ・すまいる２月号☆
網干健康増進センターは、おかげさまで開館5周年を迎えます！
それを記念しまして今月は『スポーツＤＡＹ‼』特別レッスンを開講いたします。
お友達、ご家族お誘いあわせの上、是非、お越しくださいませ！
≪2月のイベント≫
★おにのぬり絵大会★
・おにのぬり絵を館内に展示します。参加者には参加賞をプレゼント！
【実施期間】2月1日(木)～13日(火)
【対 象】施設ご利用の3歳～小学生
【ぬり絵配布場所】１Ｆ受付
★スポーツＤＡＹ★
・様々なレッスンを体験できるチャンスです！
【実施日】2月3日(土)
『ルーシーダットン』 9：30～10：30
『リフレッシュヨガ』 11：00～12：00
『はじめてのメンズヨガ』14：00～15：00
『ピラティス』 15：30～16：30
『パーフェクトボディト』17：00～18：00
『ズンバ』 19：00～20：00
★お風呂100円！セット割引★
・各施設利用料プラス100円でお風呂をご利用いただけます。
【実施日】2月16日(金)
★スタンプ2倍ＤＡＹ★
【実施日】2月5日(月)
★プール回数券販売★ 1・2月限定‼
・1500円(5回)で販売いたします。
・大人500円・65歳以上400円⇒300円/1回
その他、お得な情報が盛りだくさん！
詳しくは、関連ページにてご確認ください。
2018.01.22
2月18日(日)『西播磨高校新人駅伝競技大会』に伴う、営業時間変更のお知らせ
≪2月18日・営業時間変更≫
【営業時間】14：00～21：00
「西播磨高校新人駅伝競技大会」開催に伴い「エコパークあぼし」周辺で交通規制（9：00～13：00）が
かかりますので、その時間帯は当センターに車でお越しいただけません。
ご了承くださいませ。
※詳細は、関連ページにてご確認ください。
2018.01.19
2月4日『かき祭り』営業時間変更等のお知らせ
≪かき祭り≫
【開催日】2月4日
【営業時間】★温浴施設…9：00～15：00(最終受付14：45)
★インボディ測定会…9：00～15：00(最終受付14：45)
★喫茶アルトマーレ…10：00～14：00(最終オーダー13：30)
※かき祭り当日のイベント、バス時刻表等詳細は、関連ページをご確認ください。
皆様のお越しを心よりお待ちしております！
2018.01.19
グラウンドゴルフ２月月例大会のご案内
グラウンドゴルフ２月月例大会のご案内
【月例大会の募集要項】
<開催日> 平成３０年２月２０日（火）※雨天の場合は、２２日（木）に延期
大会中止等の判断は朝7時に判断致しますので会場までお問い合わせください
<時間> 受付９：００～ 開会式は受付終了後 終了予定１１：３０頃
※月例大会終了後もそのままグラウンド・ゴルフを楽しんで頂けます
<場所> 姫路市立網干健康増進センター リフレ・チョーサ
グラウンド・ゴルフ場 ※３コース使用【２，３，５番コース】
<試合方式> ①８ホール３回２４ストロークプレーの個人戦 ②打順は完全ローテーション方式
<募集定員> 先着順１４４名【締切２月１２日（月）】
<表彰> 男女各１位～５位、参加賞 抽選賞（１０本）
<参加費> おひとり８００円 （大会当日にお支払い下さい）
※締切日以降の選手変更は受け付けますが、不参加については認めませんのであらかじめご了承ください
※締切日以降のキャンセルについては参加料をいただきます
<持ち物> クラブ、ボール、マーカー、筆記用具、ボールペン、ボード等各自お持ちください
クラブ、ボールはレンタルもございます（２００円）
<申込方法> 申込用紙で受付窓口またはFAX
<注意> 申込受付期間は、２月２日９時から２月１２日までです。
２月２日９時前にＦＡＸで送信いただきましても無効となります。
また、無効となった旨の連絡は致しませんので、ご了承ください。
2018.01.12
1月レッスンプログラムのご案内
1月のレッスンプログラムのご案内です。
年始は、『健康づくり教室』の休講、代行がございます。
予め、ご了承くださいませ。
※祝日のショートレッスン、健康づくり教室は休講です。
詳しくは、関連ページにてご確認ください。
2017.12.25
☆網干健康増進センター リフレ・すまいる1月号☆
年始は1/4（木）から営業致します。元気な皆様にお会いできますこと、スタッフ一同、楽しみにお待ちしております！
≪1月のイベント≫
★初打ち200円‼★
・グラウンドゴルフを『200円』でご利用いただけます。
【実施日】1月4日（木）
【時 間】9：00～17：00
★プール100円‼★ 子ども限定！
・通常250円⇒『100円』でご利用いただけます。
【実施日】1月8日（月・祝）
【対 象】3歳～中学3年生 ※小3以下のお子様には保護者の付添いが必要です。
★プール回数券販売★ 1・2月限定！
・1500円（5回）で販売します。
・大人500円・65歳以上400円⇒300円/1回
★お風呂100円！セット割引★
・各施設ご利用料金『プラス100円』で、お風呂をご利用いただけます。
【実施日】1月19日（金）
★スタンプ2倍ＤＡＹ★
【実施日】1月22日（月）
★お風呂の日★
・お風呂をご利用の方に次回お使いいただけます『100円割引券』をプレゼントいたします。
【実施日】毎月26日
★体重キープ大作戦★
・年末年始の体重がキープもしくは減った方に景品をプレゼントいたします。
【年末測定受付】12月22日（金）～28日（木）
【年始測定受付】1月4日（木）～9日（火）
【対 象】ジムご利用の方
その他、お得な情報が盛りだくさん。
詳しくは、関連ページをご確認ください。
2017.12.19
☆年末年始休館日のお知らせ☆
年末年始 2017年12月29日（金）～2018年1月3（水）は休館いたします。
年末12月28日（木）まで、年始1月4日（木）からは通常営業しております。
来年もよろしくお願い致します。
皆様のお越しを心よりお待ちしております。
2017.12.14
健康づくり教室 休講と代行のお知らせ
☆ルーシーダットン 12月28日・1月4日（木） 19:00～20:00 は休講となります。
★ズンバ 1月6日（土） 19:00～20:00 は代行となります。
予めご了承ください。
2017.12.14
グラウンドゴルフ１月月例大会のご案内
グラウンドゴルフ１月月例大会のご案内
【月例大会の募集要項】
<開催日> 平成３０年１月１６日（火）※雨天の場合は、１８日（木）に延期
大会中止等の判断は朝7時に判断致しますので会場までお問い合わせください
<時間> 受付９：００～ 開会式は受付終了後 終了予定１１：３０頃
※月例大会終了後もそのままグラウンド・ゴルフを楽しんで頂けます
<場所> 姫路市立網干健康増進センター リフレ・チョーサ
グラウンド・ゴルフ場 ※３コース使用【３，５，６番コース】
<試合方式> ①８ホール３回２４ストロークプレーの個人戦 ②打順は完全ローテーション方式
<募集定員> 先着順１４４名【締切１月８日（月）】
<表彰> 男女各１位～５位、参加賞 抽選賞（１０本）
<参加費> おひとり８００円 （大会当日にお支払い下さい）
※締切日以降の選手変更は受け付けますが、不参加については認めませんのであらかじめご了承ください
※締切日以降のキャンセルについては参加料をいただきます
<持ち物> クラブ、ボール、マーカー、筆記用具、ボールペン、ボード等各自お持ちください
クラブ、ボールはレンタルもございます（２００円）
<申込方法> 申込用紙で受付窓口またはFAX
<注意> 申込受付期間は、１２月２２日９時から１月８日までです。
１２月２２日９時前にＦＡＸで送信いただきましても無効となります。
また、無効となった旨の連絡は致しませんので、ご了承ください。
2017.12.11
第5期(1・2月)キッズ水泳教室のご案内
第5期(1・2月)『キッズ水泳教室』のご案内です。
【募集期間】(受付窓口)2017年12月10日(日) 9時～ 2018年1月7日(日)まで ※水曜休館
(FAX) 2017年12月11日(月) 9時～ 2018年1月7日(日)まで
【申込方法】受付窓口 又は FAX(079-272-5613)で、
申込書に必要事項をご記入の上、持参あるいはFAXして下さい。
※受付窓口での申込手続きはご家族に限らせていただきます。
※定員になり次第締め切らせていただきます。
※FAX申込みは、ご自宅にFAXをお持ちの方に限ります。(受付完了をFAXで返信します)
【 受講料 】 （月）…4,800円（全6回） （金・土）…5,600円(全7回)
※納入は、教室初日 ※納入された受講料は自己都合での返金はできません。
【 定 員 】●幼児…20名 ●小学生A・B…各30名 ※先着順
【 日 程 】 月曜日のクラス…1/15～2/26(全6回) ※2/12（祝）休講
金曜日のクラス…1/12～2/23(全7回)
土曜日のクラス…1/13～2/24(全7回)
【教室名等】＜ 幼 児-月 ＞…●4～6歳(開始日現在) ●15：00～16：00
＜小学生A-月＞…●小学1～3年生 ●16：00～17：00
＜小学生B-月＞…●小学1～6年生 ●17：00～18：00
＜ 幼 児-金 ＞…●4～6歳(開始日現在) ●15：00～16：00
＜小学生A-金＞…●小学1～3年生 ●16：00～17：00
＜小学生B-金＞…●小学1～6年生 ●17：00～18：00
＜ 幼 児-土 ＞…●4～6歳(開始日現在) ●9：30～10：30
＜小学生A-土＞…●小学1～3年生 ●10：30～11：30
＜小学生B-土＞…●小学1～6年生 ●11：30～12：30
【 内 容 】幼 児…水慣れ～息つぎなしクロールまで
小学生A…水慣れ～クロールまで
小学生B…面かぶりキック～4泳法
申込み等、詳細は関連ページをご確認ください。
2017.12.04
12月レッスンプログラムのご案内
12月のレッスンプログラムを更新しました。
お仕事帰りにリフレッシュ！是非、夜の『健康づくり教室』もご活用ください。
※祝日の『健康づくり教室』はお休みです。
詳しくは、関連ページをご確認ください。
2017.11.25
グラウンドゴルフ１２月月例大会のご案内
グラウンドゴルフ１２月月例大会のご案内
【月例大会の募集要項】
<開催日> 平成２９年１２月１９日（火）※雨天の場合は、２１日（木）に延期
大会中止等の判断は朝7時に判断致しますので会場までお問い合わせください
<時間> 受付９：００～ 開会式は受付終了後 終了予定１１：３０頃
※月例大会終了後もそのままグラウンド・ゴルフを楽しんで頂けます
<場所> 姫路市立網干健康増進センター リフレ・チョーサ
グラウンド・ゴルフ場 ※３コース使用【１，２，３番コース】
<試合方式> ①８ホール３回２４ストロークプレーの個人戦 ②打順は完全ローテーション方式
<募集定員> 先着順１４４名【締切１２月１０日（日）】
<表彰> 男女各１位～５位、参加賞 抽選賞（１０本）
<参加費> おひとり８００円 （大会当日にお支払い下さい）
※締切日以降の選手変更は受け付けますが、不参加については認めませんのであらかじめご了承ください
※締切日以降のキャンセルについては参加料をいただきます
<持ち物> クラブ、ボール、マーカー、筆記用具、ボールペン、ボード等各自お持ちください
クラブ、ボールはレンタルもございます（２００円）
<申込方法> 申込用紙で受付窓口またはFAX
<注意> 申込受付期間は、１２月１日９時から１２月１０日までです。
１２月１日９時前にＦＡＸで送信いただきましても無効となります。
また、無効となった旨の連絡は致しませんので、ご了承ください。
2017.11.21
☆網干健康増進センター リフレ・すまいる１２月号☆
今年も残すところ1ヶ月となりました。
毎日元気に動いてくれている「カラダ」に感謝しつつ、気持ち良く年を越せるよう、健康維持増進をめざしましょう！
≪12月イベント≫
★血管年齢・骨密度測定会★
【実施日】12月9日(土)
【時 間】10：00～13：00
【場 所】1Ｆロビー
【料 金】1回200円
★クリスマスプレゼント★
・施設ご利用の方にささやかなプレゼントをご用意しております！
【実施日】12月25日(月)
★体重キープ大作戦★
・年末年始の体重がキープ、もしくは減った方に景品をプレゼント！
【年末測定期間】12月22日(金)～28日(木)
【年始測定期間】1月4日(木)～9日(火)
【対象】トレーニングジムご利用の方
★お風呂100円！セット割引★
・各施設ご利用料金『プラス100円』でお風呂をご利用いただけます。
★お風呂の日★
・毎月26日にお風呂をご利用の方に『100円割引券』をプレゼント！
★スタンプ2倍DAY★
・スタンプをお得に貯めるチャンスです！
【実施日】12月4日(月)
その他、お得な情報が盛りだくさん！
詳しくは、関連ページをご確認ください。
2017.11.18
健康づくり教室 １１月休講のお知らせ
☆11月2日(木) ズンバ 10:00～11:00
☆11月7日(火）はじめてヨガ 10:00～11:00
☆11月16日(木） シェイプリ―ボディ 13:30～14:30
☆11月21日(火) いきいき健康体操 13:30～14:30
は、休講となります。予めご了承ください。
2017.10.30
☆網干健康増進センター リフレ・すまいる１1月号☆
食欲の秋‼ 読書の秋‼ 運動の秋‼ 皆様どんな秋をお過ごしでしょうか？
美味しいものをついつい、食べ過ぎてしまったら、網干健康増進センターで気持ち良く汗を流しましょう！
≪11月イベント≫
★インボディー測定会★
・筋肉量・体脂肪量・水分量・筋肉バランスなど分かりやすく図で表します。
【実施期間】11月21日（火）～26日（日） ※水曜日は休館
【実施時間】①10：00～12：00
②14：00～16：00
③18：00～20：00
【場 所】１階 ロビー
【参 加 費】200円
★スタンプ2倍ＤＡＹ★
・スタンプカードのポイントが2倍になります。
【実施日】11月13日（月）
★お風呂100円！セット割引★
・各施設利用料プラス100円でお風呂もご利用いただけます。
【実施日】11月10日（金）
その他、お得な情報が盛りだくさん！
詳しくは関連ページにてご確認ください。
2017.10.22
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