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8/19(木)ZUMBA休講のお知らせ

健康づくり教室 休講のお知らせ

8/19(木)

ZUMBA

時間:10:00~11:00

講師:明石 千草


誠に勝手ながら休講とさせていただきます。

ご利用のお客様には、大変ご迷惑をお掛けいたしますが予めご了承ください。

2021.08.02

まん延防止等重点措に伴い【営業時間変更のお知らせ】

営業時間変更のお知らせ

兵庫県下の「まん延防止等重点措置」が発令され以下の時間へと変更になります。

8月2日(月)~8月31日(火)の期間

営業時間:9:00~20:00(最終19:45)までとなりました。

お間違え無きよう、お願い致します。

健康づくり教室及び水泳教室が、下記の時間で開催致します。

「健康づくり教室」 夜の部
月曜日:ズンバ           18:30~19:30 
火曜日:美ヨガ           18:45~19:45 
木曜日:バランスコーディネーション 18:45~19:45
土曜日:サーキットトレーニング   18:45~19:45 

「大人水泳教室」  夜の部
23日(月) クロール        18:45~19:45 
24日(火) バタフライ       18:45~19:45 
26日(木) 平泳ぎ         18:45~19:45
27日(金) 背泳ぎ         18:45~19:45



他の教室につきましては、時間通りの開催予定となっております。

何卒、ご了承ください。

今後の状況により、予定しておりますイベント・教室の延期・中止・変更の対応をさせていただく場合がございます。
改めてホームページにてご報告致します。

大変ご迷惑をお掛け致しますが、
ご理解のほど、お願い致します。

2021.08.02

8月レッスンプログラムのご案内

★2021年度 キッズ短期水泳教室

【開催日】・2021年 8/24(火) 8/26(木) 8/27(金)

【時 間】幼児  (満4~6歳)  15:00~16:00
     小学生①(1~3年生)  16:00~17:00
     小学生②(3~6年生)  17:00~18:00


☆「健康づくり教室」

≪おすすめ ☆限定レッスン!!☆≫

☆『At Will Your Body ピラティス』☆

【開催日】8/1(日) 8/22(日)

【時 間】10:30~11:30


☆『バランスコーディネーション』☆

【開催日】8/5(木) 8/26(木)  19:00~20:00
     

「ショートレッスン」

・スタジオ、プール ショートレッスン 休講



※営業時間の変更 (8/1~8/22)

 9:00~20:30 (最終20:15までの利用) 


詳細は関連ページをご覧ください。

※新型コロナウイルスの感染状況により中止する場合がございます。

>>関連ページ

2021.07.29

まん延防止等重点措置に伴う【営業時間変更のお知らせ】

【営業時間変更のお知らせ】

兵庫県下の「まん延防止等重点措置」が発令され以下の時間へと変更になります。

8月1日(日)~8月22日(日)の期間

営業時間:9:00~20:30(最終20:15)までなりました。

お間違え無きよう、お願い致します。

健康づくり教室につきましては、通常通りの時間で開催致します。


他、ご不明な点がございましたらお気軽にお問い合わせください。

2021.07.29

<2021年度 第2期大人水泳教室のご案内>

【2021年度 第2期 大人水泳教室のご案内】

プールで泳いで身体を動かしましょう!!

<中級>
【内容】4泳法を練習するクラスです。
【期間】9月6日~11月22日 全10回
【曜日】月曜日(9月20、27日は休講)
【時間】11:00~12:00

<バタフライ>
【内容】バタフライを練習するクラスです。
【期間】9月7日~11月9日 全10回
【曜日】火曜日
【時間】11:00~12:00

<平泳ぎ>
【内容】平泳ぎを練習するクラスです。
【期間】9月9日~11月25日 全10回
【曜日】木曜日(9月23は休講)
【時間】11:00~12:00

<背泳ぎ>
【内容】背泳ぎまでを練習クラスです。
【期間】9月9日~11月25日 全10回
【曜日】木曜日(9月23日は休講)
【時間】13:00~14:00

<初級>
【内容】水泳の基礎からクロールまでを練習クラスです。
【期間】9月10日~11月12日 全10回
【曜日】金曜日
【時間】11:00~12:00


夜 <4泳法中級>
【内容】4泳法を練習するクラスです。
【期間】9月7日~11月9日 全10回
【曜日】火曜日
【時間】19:00~20:00

夜 <初級>
【内容】基礎からクロールまでを練習するクラスです。
【期間】9月9日~11月25日 全10回
【曜日】木曜日 (9月23日は休講)
【時間】19:00~20:00

夜 <上級>
【内容】4泳法を練習するクラスです。
【期間】9月10日~11月19日 全10回
【曜日】金曜日 (9月24日は休講)
【時間】19:00~20:00

詳細は関連ページをご覧ください。

>>関連ページ

2021.07.25

「健康づくり教室」からのお知らせ お盆休み

「健康づくり教室からのお知らせ」

お盆休み期間中の健康づくり教室についてお知らせします。

期間:8月12日~16日

詳細は関連ページをご覧ください。

>>関連ページ

2021.07.25

7/31・8/7(土)ZUMBA休講のお知らせ

健康づくり教室 休講のお知らせ

7/31・8月7日(土)

ZUMBA

時間:10:00~11:00

講師:MAMI 


誠に勝手ながら休講とさせていただきます。

ご利用のお客様には、大変ご迷惑をお掛けいたしますが予めご了承ください。

再開は8月21日からとなります。

2021.07.25

7/26(月)ZUMBA休講のお知らせ

健康づくり教室 休講のお知らせ

7/26(月)

ZUMBA

時間:18:30~19:30

講師:松本 典昭 


誠に勝手ながら休講とさせていただきます。

ご利用のお客様には、大変ご迷惑をお掛けいたしますが予めご了承ください。

2021.07.22

グラウンドゴルフ8月月例大会のご案内

グラウンドゴルフ 8月月例大会のご案内
【月例大会の募集要項】
※2020年12月から募集方法が抽選制に変更となりました。
  ご注意ください。

<開催日> 2021年8月17日(火)※雨天の場合は、19日(木)に延期
     大会中止等の判断は、前日17時までに判断致しますので会場までお問い合わせください
     (17日も雨の場合は、大会中止)

<時間>  受付8:30~ 開会式は受付終了後 終了予定12:00頃
      ※月例大会終了後もそのままグラウンド・ゴルフを楽しんで頂けます 
      ※普段より受付時間が30分早まっております
           
<場所>  姫路市立網干健康増進センター リフレ・チョーサ
      グラウンド・ゴルフ場 ※3コース使用【2,3,5番コース】

<試合方式> ①8ホール3回24ストロークプレーの個人戦 ②打順は完全ローテーション方式

<募集定員> 抽選制144名【締切8月2日(月)】
      

<表彰>   男女各1位~6位、参加賞 抽選賞(10本)

<参加費>  おひとり800円 (大会当日にお支払い下さい)
      ※締切日以降の選手変更は受付可能ですが、不参加・キャンセルについては
       参加料を頂きますので、あらかじめご了承ください。

<持ち物>  クラブ、ボール、マーカー、筆記用具、ボールペン、ボード等各自お持ちください。
      クラブ、ボールはレンタルもございます(210円)

<申込方法> 申込用紙で受付窓口またはFAX

<注意>   申込受付期間は、7月27日9時から8月2日までです。
      キャンセルにつきましては7月8日までに締切らせていただきます。
      当選の発表は8月8日以降になります。当選された方には
      順次お電話致します。電話がない場合は落選となります。
      落選となりましたらご参加いただけません。ご了承ください。
      
      ※パソコンにてランダムに抽選させていただきます。
      連続して当選・落選の可能性もございますので、何卒ご了承ください。

>>関連ページ

2021.07.20

7月度月例大会は終了しました。

7月20日、無事に月例大会は終了しました。

結果につきましては、関連ページをご覧ください。

>>関連ページ

2021.07.20

7/17(土)ZUMBA休講のお知らせ

健康づくり教室 休講のお知らせ】

7/17(土)

ZUMBA

時間:10:00~11:00

講師:MAMI


誠に勝手ながら休講とさせていただきます。

ご利用のお客様には、大変ご迷惑をお掛けいたしますが予めご了承ください。

2021.07.16

<2021 大人水泳教室短期のご案内>

大人水泳教室<クロール>
【内容】クロールの練習するクラスです。
【期間】8月23日
【曜日】月曜日
【時間】昼 初級 11:00~12:00 夜 初級 19:00~20:00

大人水泳教室<バタフライ>
【内容】バタフライの練習するクラスです。
【期間】8月24日
【曜日】火曜日
【時間】昼部 11:00~12:00 夜部 19:00~20:00

大人水泳教室<平泳ぎ>
【内容】平泳ぎの練習するクラスです。
【期間】8月26日
【曜日】木曜日
【時間】昼部 11:00~12:00 夜部 19:00~20:00

大人水泳教室<背泳ぎ>
【内容】背泳ぎの練習するクラスです。
【期間】8月27日
【曜日】金曜日
【時間】昼部 11:00~12:00 夜部 19:00~20:00



詳細は関連ページをご覧ください。

>>関連ページ

2021.07.15

2021年度★第3回キッズ水泳教室のご案内★

★第3回キッズ水泳教室のご案内★

<月曜日クラス・金曜日クラス>

・幼児水泳教室 (満4~6歳)   15:00~16:00

・小学生水泳教室①(1~3年生)  16:00~17:00

・小学生水泳教室②(3~6年生)  17:00~18:00

<受付期間>

 受付窓口:8月9日(月) 14:00~ 8月22日(日)まで

 FAX   :8月10日(火) 9:00~  8月22日(日)まで

<受講料>

 各クラス1クラス 6000円(全6回)

詳細は関連ページをご覧ください。

※コロナウイルスの感染状況により中止する場合がございます。

>>関連ページ

2021.07.15

まん延防止等重点措置解除に伴う【営業時間変更のお知らせ】

【営業時間変更のお知らせ】

兵庫県下の「まん延防止等重点措置」が7月11日で解除となります。

それに伴い、9:00~20:00までとしておりました営業時間を

7月12日より、9:00~21:00(最終20:45)と

通常の営業時間に変更させていただきます。

お間違え無きよう、お願い致します。

健康づくり教室及び水泳教室が、下記の時間で開催致します。

「健康づくり教室」 夜の部
月曜日:ズンバ           18:30~19:30
火曜日:美ヨガ           18:45~19:45
木曜日:バランスコーディネーション 19:00~20:00
土曜日:サーキットトレーニング   19:00~20:00


「大人水泳教室」  夜の部
火曜日:4泳法 中級         19:00~20:00 
木曜日:4泳法 初級         19:00~20:00


他、ご不明な点がございましたらお気軽にお問い合わせください。

2021.07.09

☆網干健康増進センター リフレ・すまいる7月号☆

※この「リフレ・スマイル」は6月20日に発行しております。
今後の状況により、予定しておりますイベント・各教室の延期・変更・中止
また施設利用の制限等の対応をさせていただく場合がございます。
予めご了承ください。

【7月イベント】
★スタンプ2倍デー★
・スタンプをお得に貯めるチャンスです。
【実施日】7月16日(金)

★お風呂シルバーデー★
・温浴施設をご利用の65歳以上のお客様に次回ご使用いただけます『100円割引券』をプレゼント!
※65歳以上であることが証明できる身分証明書が必要です。
【実施日】7月9日(金)

★風呂の日★
・温浴施設をご利用のお客様に次回ご使用いただけます『100円割引券』をプレゼント!
【実施日】7月26日(月)

~お知らせ~
「グラウンド・ゴルフ」
・グラウンドゴルフ月例大会 7月20日(火)開催予定



~☆『バランスコーディネーション』☆~
【開催日】7月1日 18:45~19:45 15日・29日(木)
【時 間】19:00~20:00

~☆『At Will Your Body ピラティス』☆~
【開催日】7月4日・11日・25日(日)
【時 間】 10:30~11:30


その他お得な情報が盛りだくさん。
詳しくは、関連ページにてご確認ください。

>>関連ページ

2021.07.01

2021年8月キッズ短期水泳教室のお知らせ

★2021年8月キッズ短期水泳教室のご案内★

<2021年 8月24日(火)、26日(木)、27日(金)>

・幼児水泳教室 (満4~6歳)   15:00~16:00

・小学生①水泳教室(1-3年生)  16:00~17:00

・小学生②水泳教室(3-6年生)  17:00~18:00

<定員>

・幼児水泳教室 (満4~6歳)   15名

・小学生①水泳教室(1-3年生)  15名

・小学生②水泳教室(3-6年生)  15名

<受付期間>

 受付窓口:7月30日(金) 14:00~ 8月13日(金)まで

 FAX   :7月31日(土) 9:00~ 8月13日(金)まで

<受講料>

 各クラス1クラス 3000円(全3回)

詳細は関連ページをご覧ください。

※新型コロナウイルスの感染状況により中止する場合がございます。

>>関連ページ

2021.06.29

7月レッスンプログラムのご案内

★2021年度 キッズ短期水泳教室

【開催日】・2021年 6/29 7/1・7/2

【時 間】幼児  (満4~6歳)  15:00~16:00
     小学生①(1~3年生)  16:00~17:00
     小学生②(3~6年生)  17:00~18:00


☆「健康づくり教室」

≪おすすめ ☆限定レッスン!!☆≫

☆『At Will Your Body ピラティス』☆

【開催日】7/4・11・25(日)

【時 間】10:30~11:30


☆『バランスコーディネーション』☆

【開催日】7/1 (木) 18:45~19:45
     
     7/15(木) 19:00~20:00
     7/29(木)

「ショートレッスン」

・スタジオ、プール ショートレッスン 休講

「健康づくり教室&水泳教室」

・7月1日~7月11日までの期間は、短縮営業時間での開催となります。

 7月11日以降のレッスンに関しましては、通常通りの開催時間となります。


※営業時間:9:00~20:00 

>>関連ページ

2021.06.27

※重要なお知らせ※【まん延防止等重点措置の期間について】

兵庫県下の「緊急事態宣言」は6月20日で解除となります。

それ以降の、「まん延防止等重点措置」として

6月21日(月)~7月11日(日)までの期間は、下記の営業時間とさせていただきます。

「全施設」
9:00 ~ 20:00 (最終19:45まで)


「健康づくり教室」 夜の部
月曜日:ズンバ           18:30~19:30 
火曜日:美ヨガ           18:45~19:45 
木曜日:バランスコーディネーション 18:45~19:45
土曜日:サーキットトレーニング   18:45~19:45 


「大人水泳教室」  夜の部
火曜日:4泳法 中級         18:45~19:45 
木曜日:4泳法 初級         18:45~19:45


他の教室につきましては、時間通りの開催予定となっております。

何卒、ご了承ください。

今後の状況により、予定しておりますイベント・教室の延期・中止・変更の対応をさせていただく場合がございます。
改めてホームページにてご報告致します。

大変ご迷惑をお掛け致しますが、
ご理解のほど、お願い致します。





2021.06.18

【7月健康づくり教室のお知らせ】

~健康づくり教室のお知らせ~


7月19日(月) 開講

7月22日(木) 7月23日(金)は祝日の為、休講となります。


お間違えの無いようにお願い致します。

2021.06.17

健康づくり教室「ムーブメントトレーニング」終了のお知らせ

【ムーブメントトレーニング 終了のお知らせ】

 
6月22日(火)13:30~14:30 開講

6月29日(火)13:30~14:30 休講


講師都合により誠に勝手ながら6月で終了させて頂きます。
たくさんのご参加ありがとうございました。
ご迷惑をお掛けしますが、ご了承お願い致します。



2021.06.17

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