姫路市立網干健康増進センター リフレ・チョーサ HOME ＞ NEWS
１１月レッスンプログラムのご案内
☆「健康づくり教室」
＜＜おすすめレッスン！＞＞
☆エアロビクス（初級）
毎週木曜日 １３：００～１４：００
講師：山崎 恵美
＜＜おすすめ ☆限定レッスン！！☆＞＞
「健康づくり教室」
☆『At Will Your Body ピラティス』☆
【開催日】１１/７（日） １１/２８（日）
【時 間】１０：３０～１１：３０
☆『バランスコーディネーション』☆
【開催日】１１/１８（木） １９：００～２０：００
「ショートレッスン」
・スタジオ、プール ショートレッスン 休講
詳細は関連ページをご覧ください。
※新型コロナウイルスの感染状況により中止する場合がございます。
2021.10.26
☆網干健康増進センター リフレ・すまいる11月号☆
※この「リフレ・スマイル」は１０月２０日に発行しております。
今後の状況により、予定しておりますイベント・各教室の延期・変更・中止
また施設利用の制限等の対応をさせていただく場合がございます。
予めご了承ください。
【１１月イベント】
★スタンプ２倍デー★
・スタンプをお得に貯めるチャンスです。
【実施日】１１月１９日（金）
★お風呂シルバーデー★
・温浴施設をご利用の６５歳以上のお客様に次回ご使用いただけます『100円割引券』をプレゼント！
※６５歳以上であることが証明できる身分証明書が必要です。
【実施日】１１月１２日（金）
★風呂の日★
・温浴施設をご利用のお客様に次回ご使用いただけます『100円割引券』をプレゼント！
【実施日】７月２６日（金）
～お知らせ～
「グラウンド・ゴルフ」
・グラウンドゴルフ秋季大会 １１月１７日（水）開催予定
【食欲とスポーツの秋】
・１１/２０～１１/２８（日）の期間、トレーニングジム・プールグラウンドゴルフ・温浴施設
健康づくり教室ご利用の方に、喫茶でご利用できるコーヒー、紅茶、甘酒無料券を配布！
※４５０円以上のご注文で無料のなる券です。
※一日一枚。配布時間９：００～１５：００
※有効期限：令和３年１１月３０日まで
～☆『バランスコーディネーション』☆～
【開催日】１１月１８日 １８：００～１９：００ （木）
【時 間】19：00～20：00
～☆『At Will Your Body ピラティス』☆～
【開催日】１１月７日・２８日（日）
【時 間】 10：30～11：30
その他お得な情報が盛りだくさん。
詳しくは、関連ページにてご確認ください。
2021.10.26
１０月度月例大会は終了しました。
１０月１９日、無事に月例大会は終了しました。
結果につきましては、関連ページをご覧ください。
来月の月例大会は秋季大会を開催する為、お休みとなります。
ご了承ください。
2021.10.19
グラウンドゴルフ2021年度１１月秋季大会のご案内
【秋季大会の募集要項】
<開催日> ２０２１年１１月１７日（水）※雨天の場合は、１８日（木）に延期
大会中止等の判断は、前日１７時までに判断致しますので会場までお問い合わせください
（１８日も雨の場合は、大会中止）
<時間> 受付９：００～ 開会式は受付終了後 終了予定１４：００頃
<場所> 姫路市立網干健康増進センター リフレ・チョーサ
グラウンド・ゴルフ場 ※３コース使用【２，３，５番コース】
※参加人数によってはコース変更の可能性がございます
<試合方式> ①８ホール３回２４ストロークプレーの個人戦 ②打順は完全ローテーション方式
<募集定員> 抽選制２８８名【締切１１月８日（月）】
<表彰> 男女各１位～６位、参加賞 抽選賞（１０本）
<参加費> おひとり８００円 （大会当日にお支払い下さい）
※締切日以降の選手変更は受付可能ですが、不参加・キャンセルについては
参加料を頂きますので、あらかじめご了承ください。
<持ち物> クラブ、ボール、マーカー、筆記用具、ボールペン、ボード等各自お持ちください。
クラブ、ボールはレンタルもございます（２１０円）
<申込方法> 申込用紙で受付窓口またはFAX
<注意> 申込受付期間は、１１月８日までです。
キャンセルにつきましては１１月８日に締切となります。それ以降、選手変更は
受付可能ですが、キャンセルは参加料を頂きます。予めご了承ください。
2021.10.12
土曜「ZUMBA」お越しの皆様へ休講のお知らせ
「健康づくり教室からのお知らせ」
１０月１６日 土曜日
ＺＵＭＢＡ
10：00～11：00
講師：MAMI
誠に勝手ながら休講とさせていただきます。
急なお知らせとなり申し訳ございません。
何卒ご了承ください。
2021.10.15
２０２１年度☆第４回キッズ水泳教室のご案内☆
☆第４回キッズ水泳教室のご案内☆
<開催日＞
・月曜日クラス １１/１・８・１５・２２・２９日 １２/６日 （全６回）
・金曜日クラス １１/５・１２・１９・２６日 １２/３・１０日 （全６回）
＜月曜日クラス・金曜日クラス＞
・幼児水泳教室 （満４～６歳） 15：00～16：00
・小学生水泳教室①（１～３年生） 16：00～17：00
・小学生水泳教室②（３～６年生） 17：00～18：00
＜受付期間＞
受付窓口：10月7日（木） 14：00～ 10月25日（土）まで
FAX ：10月8日（金） 9：00～ 10月25日（土）まで
＜受講料＞
各クラス１クラス 6000円（全6回）
詳細は関連ページをご覧ください。
※コロナウイルスの感染状況により中止する場合がございます。
2021.10.06
サプライズイベントのお知らせ（10/11～10/31）
１０月イベントのお知らせ！！
🎃ハロウィンイベント開催🎃
下記、開催中に受付スタッフにお申し出頂けるとお菓子をプレゼント！！
期間： １０月１１日（月）～１０月３１日（日）
対象者：小学６年生までのお子様
受付にて配布しておりますので、どしどしご要望ください！！
ご来館お待ちしております！
2021.10.04
緊急事態宣言解除に伴う【営業時間変更のお知らせ】
【営業時間変更のお知らせ】
兵庫県下の「緊急事態宣言」が９月３０日で解除となります。
それに伴い、９：００～２０：００までとしておりました営業時間を
１０月１日より、９：００～２１：００（最終２０：４５）と
通常の営業時間に変更させていただきます。
お間違え無きよう、お願い致します。
健康づくり教室及び水泳教室が、下記の時間で開催致します。
「健康づくり教室」 夜の部
火曜日：美ヨガ 18：45～19：45
土曜日：サーキットトレーニング 19：00～20：00
「大人水泳教室」 夜の部
火曜日：４泳法 中級 19：00～20：00
木曜日：４泳法 初級 19：00～20：00
他、ご不明な点がございましたらお気軽にお問い合わせください。
2021.09.30
１０月レッスンプログラムのご案内
☆「健康づくり教室」
＜＜おすすめレッスン！＞＞
☆エアロビクス（初級）
毎週木曜日 １３：００～１４：００
講師：山崎 恵美
＜＜おすすめ ☆限定レッスン！！☆＞＞
☆『At Will Your Body ピラティス』☆
【開催日】１０/３１（日）
【時 間】１０：３０～１１：３０
※レッスン再開、休講のお知らせ
☆「バランスコーディネーション」 １０月は休講とさせて頂きます。
☆「ピラティス」 １０/８（金）より再開とさせて頂きます。
「ショートレッスン」
・スタジオ、プール ショートレッスン 休講
詳細は関連ページをご覧ください。
※新型コロナウイルスの感染状況により中止する場合がございます。
2021.09.26
健康づくり教室からのお知らせ
・ピラティス
時間：１０：００～１１：００
１０月１日（金） 休講
１０月８日（金） 開講
・At will your boday ピラティス
時間：１０：３０～１１：３０
１０月３１日 (日) 開講
・バランスコーディネーション
１０月中 休講
講師：渡辺 尚美
お間違えの無いようお願い致します。
講師都合により、ご利用のお客様には、大変ご迷惑をお掛けいたしますが
予めご了承ください。
2021.09.23
グラウンドゴルフ１０月月例大会のご案内
グラウンドゴルフ １０月月例大会のご案内
【月例大会の募集要項】
※２０２０年１２月から募集方法が抽選制に変更となりました。
ご注意ください。
<開催日> ２０２１年１０月１９日（火）※雨天の場合は、２１日（木）に延期
大会中止等の判断は、前日１７時までに判断致しますので会場までお問い合わせください
（２１日も雨の場合は、大会中止）
<時間> 受付９：００～ 開会式は受付終了後 終了予定１２：００頃
※月例大会終了後もそのままグラウンド・ゴルフを楽しんで頂けます
<場所> 姫路市立網干健康増進センター リフレ・チョーサ
グラウンド・ゴルフ場 ※３コース使用【２，３，５番コース】
<試合方式> ①８ホール３回２４ストロークプレーの個人戦 ②打順は完全ローテーション方式
<募集定員> 抽選制１４４名【締切１０月３日（日）】
<表彰> 男女各１位～６位、参加賞 抽選賞（１０本）
<参加費> おひとり８００円 （大会当日にお支払い下さい）
※締切日以降の選手変更は受付可能ですが、不参加・キャンセルについては
参加料を頂きますので、あらかじめご了承ください。
<持ち物> クラブ、ボール、マーカー、筆記用具、ボールペン、ボード等各自お持ちください。
クラブ、ボールはレンタルもございます（２１０円）
<申込方法> 申込用紙で受付窓口またはFAX
<注意> 申込受付期間は、９月２７日９時から１０月３日までです。
キャンセルにつきましては１０月８日までに締切らせていただきます。
当選の発表は１０月４日以降になります。当選された方には
順次FAX又はお電話にてご連絡致します。
落選となりましたらご参加いただけません。ご了承ください。
※パソコンにてランダムに抽選させていただきます。
連続して当選・落選の可能性もございますので、何卒ご了承ください。
2021.09.21
緊急事態宣言延長に伴う【営業時間変更のお知らせ】
□ 営業時間変更のお知らせ
兵庫県下の「緊急事態宣言」が延長に伴い、以下の時間へ変更となります。
期間：９月１２日（日）～ ９月３０日（木）
営業時間：９：００～２０：００（最終利用、１９：４５まで）
お間違えの無きように、お願い致します。
□ 健康づくり教室及び水泳教室は、下記の時間で開催致します。
「健康づくり教室」 夜の部
木曜日：バランスコーディネーション 18：45～19：45
土曜日：サーキットトレーニング 18：45～19：45
「大人水泳教室」
火曜日：４泳法 中級 18：45～19：45
木曜日：初級 18：45～19：45
金曜日：４泳法 上級 18：45～19：45
※その他の教室につきましては、時間通りの開催予定となっております。
今後の状況により、予定しておりますイベント・教室の延期・中止・変更の対応をさせていただく場合がございます。
その際には、改めてホームページにてご報告致します。
大変ご迷惑をお掛け致しますが、ご理解のほど、お願い致します。
2021.09.11
健康づくり教室からのお知らせ
健康づくり教室 休講のお知らせ
・ピラティス
時間：１０：００～１１：００
・At will your boday ピラティス
時間：１０：３０～１１：３０
・バランスコーディネーション
時間：１８：４５～１９：４５
講師：渡辺 尚美
講師都合により、当面の間、休講とさせていただきます。
ご利用のお客様には、大変ご迷惑をお掛けいたしますが、予めご了承ください。
2021.09.10
健康づくり教室からのお知らせ
健康づくり教室 休講のお知らせ
９/１０（金）
ピラティス
時間：１０：００～１１：００
９/１２（日）
At will your boday ピラティス
時間：１０：３０～１１：３０
講師：渡辺 尚美
誠に勝手ながら休講とさせていただきます。
ご利用のお客様には、大変ご迷惑をお掛けいたしますが予めご了承ください。
2021.09.03
健康づくり教室からのお知らせ
健康づくり教室 休講のお知らせ
８/２７（金） ９/３（金）
ピラティス
時間：１０：００～１１：００
８/２６（木） ９/２（木）
バランスコーディネーション
時間：１８：４５～：１９：４５
講師：渡辺 尚美
誠に勝手ながら休講とさせていただきます。
ご利用のお客様には、大変ご迷惑をお掛けいたしますが予めご了承ください。
2021.08.28
グラウンドゴルフ９月月例大会のご案内
グラウンドゴルフ ９月月例大会のご案内
【月例大会の募集要項】
※２０２０年１２月から募集方法が抽選制に変更となりました。
ご注意ください。
<開催日> ２０２１年９月２１日（火）※雨天の場合は、２３日（木）に延期
大会中止等の判断は、前日１７時までに判断致しますので会場までお問い合わせください
（２３日も雨の場合は、大会中止）
<時間> 受付９：００～ 開会式は受付終了後 終了予定１２：００頃
※月例大会終了後もそのままグラウンド・ゴルフを楽しんで頂けます
※普段より受付時間が３０分早まっております
<場所> 姫路市立網干健康増進センター リフレ・チョーサ
グラウンド・ゴルフ場 ※３コース使用【３，５，６番コース】
<試合方式> ①８ホール３回２４ストロークプレーの個人戦 ②打順は完全ローテーション方式
<募集定員> 抽選制１４４名【締切９月２日（木）】
<表彰> 男女各１位～６位、参加賞 抽選賞（１０本）
<参加費> おひとり８００円 （大会当日にお支払い下さい）
※締切日以降の選手変更は受付可能ですが、不参加・キャンセルについては
参加料を頂きますので、あらかじめご了承ください。
<持ち物> クラブ、ボール、マーカー、筆記用具、ボールペン、ボード等各自お持ちください。
クラブ、ボールはレンタルもございます（２１０円）
<申込方法> 申込用紙で受付窓口またはFAX
<注意> 申込受付期間は、８月２７日９時から９月２日までです。
キャンセルにつきましては９月１０日までに締切らせていただきます。
当選の発表は９月１１日以降になります。当選された方には
順次お電話致します。電話がない場合は落選となります。
落選となりましたらご参加いただけません。ご了承ください。
※パソコンにてランダムに抽選させていただきます。
連続して当選・落選の可能性もございますので、何卒ご了承ください。
2021.08.23
８/21、８/２８（土）ＺＵＭＢＡ休講のお知らせ
健康づくり教室 休講のお知らせ
８/２１、８/２８（土）
ＺＵＭＢＡ
時間：１０：００～１１：００
講師：Ｍａｍｉ
誠に勝手ながら休講とさせていただきます。
ご利用のお客様には、大変ご迷惑をお掛けいたしますが予めご了承ください。
再開は９月４日からとなります。
ご利用のお客様には、大変ご迷惑をお掛けいたしますが予めご了承ください
2021.08.20
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