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☆網干健康増進センター リフレ・すまいる10月号☆

スポーツの秋!
カラダが動かしやすい季節に!
皆様そろって是非お越しください。

≪10月イベント≫

★血管年齢・骨密度測定会★
【実施日】10月5日(金)10:00~13:00
【場 所】1Fロビー
【料 金】1回 200円
・測定者にはヤクルト・黒酢プレゼント!※先着150名様


★お風呂100円・セット割引★
・グラウンドゴルフ・プール・トレーニングジムご利用の方は、『プラス100円』でお風呂をご利用いただけます。
【実施日】10月12日(金)

★スタンプ2倍DAY★
・ポイントをお得にためるチャンスです!
【実施日】10月22日(月)

★お風呂の日★
・毎月26日に温浴施設ご利用で次回お使いいただけます『100円割引券』をプレゼント!

その他、お得な情報が盛りだくさん!
詳しくは、関連ページをご確認ください。

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2018.09.20

グラウンドゴルフ9月月例大会は終了しました。

9月18日、無事に月例大会が終了しました。
結果につきましては、関連ページをご覧ください。

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2018.09.18

グラウンドゴルフ10月月例大会のご案内

グラウンドゴルフ10月月例大会のご案内:大会当日の受付は9時開始となります。
【月例大会の募集要項】
<開催日> 平成30年10月16日(火)※雨天の場合は、18日(木)に延期
       大会中止等の判断は朝7時に判断致しますので会場までお問い合わせください

<時間>  受付9:00~ 開会式は受付終了後 終了予定11:30頃
      ※月例大会終了後もそのままグラウンド・ゴルフを楽しんで頂けます
      
<場所>  姫路市立網干健康増進センター リフレ・チョーサ
      グラウンド・ゴルフ場 ※3コース使用【3,5,6番コース】

<試合方式> ①8ホール3回24ストロークプレーの個人戦 ②打順は完全ローテーション方式

<募集定員> 先着順144名【締切10月8日(月)】

<表彰>   男女各1位~5位、参加賞 抽選賞(10本)

<参加費>  おひとり800円 (大会当日にお支払い下さい)
      ※締切日以降の選手変更は受け付けますが、不参加については認めませんのであらかじめご了承ください
      ※締切日以降のキャンセルについては参加料をいただきます
<持ち物>  クラブ、ボール、マーカー、筆記用具、ボールペン、ボード等各自お持ちください
      クラブ、ボールはレンタルもございます(200円)

<申込方法> 申込用紙で受付窓口またはFAX

<注意>   申込受付期間は、9月28日9時から10月8日までです。
      9月28日9時前にFAXで送信いただきましても無効となります。
      また、無効となった旨の連絡は致しませんので、ご了承ください。

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2018.09.11

9月のレッスンプログラム 大人水泳教室開講と一部修正のご案内 

・火曜日「平泳ぎ」11:00~12:00
    「4泳法」19:00~20:00

・木曜日「4泳法」11:00~12:00

は予定通り開講致します。

プログラム記載の
木曜日、少数の場合「健康づくり教室」への変更はございません。

ご確認宜しくお願い致します。

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2018.09.04

台風接近に伴うグラウンドゴルフの休止

本日、台風接近に伴う悪天候の為、安全面とグラウンド状況不良を考慮し、グラウンドゴルフの利用を中止させていただきます。

2018.09.04

9月のレッスンプログラムのご案内

お待たせ致しました。9月のレッスンプログラムを更新しました!

●新しいセット料金が始まります●
『健康づくり教室』+トレーニングジム ⇒800円!
※券売機にて『健康づくり教室券』と、『100円券』×2枚をご購入ください。

ご自身に合った組合せで、ご活用くださいませ!

その他のレッスン日程等は、関連ページにてご確認ください。
皆様のお越しを心よりお待ちしております!


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2018.08.30

8/23 台風接近に伴い、17:30で営業終了

台風接近に伴い、本日(8/23)、17:30で営業終了いたします。
あわせて、『バランスコーディネーション』も休講となりますので、
ご了承くださいませ。

2018.08.23

☆網干健康増進センター リフレ・すまいる9月号☆

まだまだ残暑が厳しい季節です。
負けない身体づくりと体調管理を!

楽しいイベントを開催いたします。
ぜひ、ご家族揃ってお越しください!(^^)


≪9月イベント≫

★9月15日(土)★
 10:00~15:00 施設外周にて開催!
・射的ゲーム 1回 200円~
・ヨーヨーすくい 1回 100円~

・敬老イベント
 施設ご利用の65歳以上の方にプレゼントを
 ご用意しております。※先着100名様まで

・ノルディックウォーキング講習会 10:00~11:30
 ●参加料 500円 ・子ども(小学生~中学生) 300円
  ノルディックポーク レンタル 200円
 ●定員 20名 (※事前申込み 8月23日受付開始)

★お風呂100円・セット割引★
・グラウンドゴルフ・プール・トレーニングジムご利用の方は、『プラス100円』でお風呂をご利用いただけます。
【実施日】9月7日(金)

★スタンプ2倍DAY★
・ポイントをお得にためるチャンスです!
【実施日】9月10日(月)

★お風呂の日★
・9月26日休館日の為、翌27日に開催いたします。
 温浴施設ご利用で次回お使いいただけます『100円割引券』をプレゼント!

※9月30日(日) 館内、全停電の為、休館となります※

その他、お得な情報が盛りだくさん!
詳しくは、関連ページをご確認ください。

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2018.08.21

グラウンドゴルフ8月月例大会が終了しました。

8月21日に無事8月月例大会が終了いたしました。
結果につきましては、関連ページをご覧ください。

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2018.08.21

◆ノルディックウォーキング講習会のご案内◆

【開催日】9月15日(土) 10:00~11:30
【参加費】500円 子ども(小学生~中学生)200円
     ノルディックポール レンタル 200円(数に限りがあります)
【定 員】20名(定員になり次第締め切りとなります)
【コース】エコパーク内、ウォーキングコース

【申込方法】申込用紙に必要事項をご記入の上、
      受付窓口までお持ちいただくか、当施設宛にFAXお願いします。

※詳細・申込用紙は関連ページからご覧ください。

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2018.08.20

グラウンドゴルフ9月月例大会のご案内

グラウンドゴルフ9月月例大会のご案内:大会当日の受付は9時開始となります。
【月例大会の募集要項】
<開催日> 平成30年9月18日(火)※雨天の場合は、20日(木)に延期
       大会中止等の判断は朝7時に判断致しますので会場までお問い合わせください

<時間>  受付9:00~ 開会式は受付終了後 終了予定11:30頃
      ※月例大会終了後もそのままグラウンド・ゴルフを楽しんで頂けます
      
<場所>  姫路市立網干健康増進センター リフレ・チョーサ
      グラウンド・ゴルフ場 ※3コース使用【1,2,3番コース】

<試合方式> ①8ホール3回24ストロークプレーの個人戦 ②打順は完全ローテーション方式

<募集定員> 先着順144名【締切9月10日(月)】

<表彰>   男女各1位~5位、参加賞 抽選賞(10本)

<参加費>  おひとり800円 (大会当日にお支払い下さい)
      ※締切日以降の選手変更は受け付けますが、不参加については認めませんのであらかじめご了承ください
      ※締切日以降のキャンセルについては参加料をいただきます
<持ち物>  クラブ、ボール、マーカー、筆記用具、ボールペン、ボード等各自お持ちください
      クラブ、ボールはレンタルもございます(200円)

<申込方法> 申込用紙で受付窓口またはFAX

<注意>   申込受付期間は、9月4日9時から9月10日までです。
      9月4日9時前にFAXで送信いただきましても無効となります。
      また、無効となった旨の連絡は致しませんので、ご了承ください。

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2018.08.18

◎シャトルバス運行時刻 一部変更のお知らせ(9月1日~)◎

9月1日よりシャトルバスの運行時刻が一部変更となります。

※関連ページより、詳細をご確認下さい。

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2018.08.17

◎9月30日(日)施設全停電による休館のお知らせ◎

9月30日(日)
施設、全停電により休館とさせていただきます。

予めご確認、ご了承お願い致します。

2018.08.17

※喫茶 アルト・マーレ 臨時休業 イベント日変更のお知らせ※

<喫茶 アルト・マーレ>
都合により、8月12・19・26日(日)を臨時休業とさせていただきます。

伴い、18日(土)・19日(日)に予定しておりました、
『アイス100円!』イベントの日程を、
17日(金)・18日(土)へと変更いたします。

大変申し訳ございませんが、
ご理解・ご了承のほど宜しくお願いいたします。

2018.08.09

8月【休講】のお知らせ

いつも『健康づくり教室』にご参加いただきありがとうございます。
お陰様で、どの教室も大変賑わっております!

暑い時期ですが、楽しい仲間と気持ちの良い汗を流しにお越しください。

8月は【休講】が、いくつかございますので 関連ページ にてご確認をお願い致します。

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2018.07.30

8月レッスンプログラムのご案内

お待たせ致しました。8月のレッスンプログラムのご案内です。

プールショートレッスンは、8月末まで休講ですが、
『泳法初級』は、8月も実施いたしますので、皆様お誘い合わせの上、
ご参加くださいませ! お待ちしております。

『泳法初級』 ●木曜日 10:00~11:00 
        2日…バタフライ・9日…背泳ぎ・23日…平泳ぎ・30日…クロール楽コツ
       ●火曜日 19:00~20:00 
        7日…平泳ぎ・21日…バタフライ・28日…クロール

※祝日のショートレッスン・健康づくり教室は休講です。

レッスンの詳細は、関連ページにてご確認ください。

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2018.07.30

第1期(9,10月) 『キッズ水泳教室』のご案内

第1期『キッズ水泳教室』の参加者を募集します!
参加者には、リフレ・チョーサ オリジナルスイミングキャップをプレゼント!

【教室/時間】●幼児水泳 15:00~16:00 ●小学生水泳 16:00~17:00 
【定員】各25名

【開催日】9月3日・10日、10月1日・15日・22日・29日 月曜日 ※祝日は除く
【申込期間】<受付窓口>8月2日(木)9:00~ 8月26日(日)まで
      <FAX>8月3日(金)9:00~
【受講料】6,000円(全6回)

※申込書、クラス・内容等詳細は、関連ページにてご確認ください。

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2018.07.27

グラウンドゴルフ7月月例大会は終了しました

7月17日、無事に月例大会は終了しました。

結果につきましては、関連ページをご覧ください。

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2018.07.27

第2期『大人水泳教室』のご案内

大好評!第2期『大人水泳教室』の参加者募集を致します。

【日程】☆9月11日(火)~11月13日(火) 毎週火曜日(全10回)
    ●平泳ぎ 11:00~12:00  ●4泳法 19:00~20:00

    ☆9月13日(木)~11月15日(木) 毎週木曜日(全10回) 
    ●4泳法 11:00~12:00

【申込期間】(受付窓口)8月9日(木)9時~9月4日(火)
       (FAX)8月10日(金)9時~
【受講料】9,000円
【対 象】義務教育修了以上の方

※申込方法等詳細は、関連ページをご確認ください。

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2018.07.23

☆網干健康増進センター リフレ・すまいる8月号☆

プールがたくさんの笑顔と歓声で賑わってます!
真夏の楽しい思い出づくりに皆様そろってお越しください。

≪8月イベント≫
★お風呂回数券販売★ 8月限定!
・1,500円(5回)で販売いたします。
・通常大人500円・65歳以上400円⇒300円/回
※有効期限は購入日から1ヶ月です。

★アイス100円★
・喫茶「アルト・マーレ」にて販売します。
【サービス日】8月18日(土)・19日(日)


★お風呂100円・セット割引★
・グラウンドゴルフ・プール・トレーニングジムご利用の方は、『プラス100円』でお風呂をご利用いただけます。

★スタンプ2倍DAY★
・ポイントをお得にためるチャンスです!
【実施日】8月6日(月)

★お風呂の日★
・毎月26日に温浴施設ご利用で次回お使いいただけます『100円割引券』をプレゼント!

その他、お得な情報が盛りだくさん!
詳しくは、関連ページをご確認ください。 

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2018.07.23

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