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<2020 秋の大人水泳教室のご案内>

大人水泳教室<中級>
【内容】4泳法を練習するクラスです。
【期間】9月7日~11月16日 全10回
【曜日】月曜日(9月21は祝日の為 休講)
【時間】13:00~14:00

大人水泳教室<バタフライ>
【内容】バタフライを練習するクラスです。
【期間】9月8日~11月24日 全10回
【曜日】火曜日(9月22日は祝日の為 休講)
【時間】13:00~14:00

大人水泳教室<平泳ぎ>
【内容】平泳ぎを練習するクラスです。
【期間】9月11日~11月12日 全10回
【曜日】木曜日
【時間】13:00~14:00

大人水泳教室<初級>
【内容】水泳の基礎からクロール、背泳ぎまでを練習クラスです。
【期間】9月11日~11月13日 全10回
【曜日】金曜日
【時間】13:00~14:00

夜 大人水泳教室<4泳法中級>
【内容】4泳法を練習するクラスです。
【期間】9月8日~11月24日 全10回
【曜日】火曜日 (9月22日は祝日の為 休講)
【時間】19:00~20:00

夜 大人水泳教室<4泳法初級>
【内容】4泳法を練習するクラスです。
【期間】9月11日~11月12日 全10回
【曜日】木曜日
【時間】19:00~20:00

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2020.08.13

健康づくり教室休講のお知らせ

≪スタジオ健康づくり教室≫


 8/28(金) 13:30~

 「ゆったりヨガ」


 誠に勝手ながら休講となります。

 大変ご迷惑をお掛け致しますが、予めご了承ください。

2020.08.11

健康づくり教室休講のお知らせ

≪スタジオ健康づくり教室≫

・8月11日~8月15日の間、下記教室は休講となります。

 8/13(木) 10:00~「ZUMBA」

         13:00~「エアロビクス(初級)」

 8/14(金) 10:00~「ピラティス」
 
         13:30~「ゆったりヨガ」

 8/15(土) 10:00~「ZUMBA」

         19:00~「STRONG by ZUMBA」


 ※尚、8/11(火)の教室

  ・はじめてヨガ 9:45~

  ・ムーブメント 13:30~
  トレーニング

  ・美ヨガ    18:45~

  については、予定通りの実施となります。

  予めご確認の上、ご了承ください。

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2020.08.02

2020年度★第2回キッズ水泳教室のご案内★

★第2回キッズ水泳教室のご案内★

<月曜日クラス・金曜日クラス>

・幼児水泳教室 (満4~6歳) 15:00~16:00

・小学生水泳教室(低学年)  16:00~17:00

・小学生水泳教室(高学年)  17:00~18:00

<受付期間>

 受付窓口:8月20日(木) 14:00~ 9月1日(火)まで

 FAX   :8月21日(金) 9:00~  9月1日(火)まで

<受講料>

 各クラス1クラス 6000円(全6回)

詳細は関連ページをご覧ください。

※コロナウイルスの感染状況により中止する場合がございます。

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2020.07.26

8月レッスンプログラムのご案内

≪おすすめ ☆限定レッスン!!☆≫
~☆『At Will Your Body ピラティス』☆~
【開催日】8月9日(日)
【時 間】10:30~11:30

~☆『バランスコーディネーション』☆~
【開催日】8月6日・20日(木)
【時 間】19:00~20:00

≪ジム ショートレッスン≫
 休講

≪プールショートレッスン≫
 休講

≪健康づくり教室 休講のお知らせ≫
※はじめてのメンズヨガ 19:00~20:00 休講


その他、レッスンの詳細は関連ページにてご確認ください。

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2020.07.26

グラウンドゴルフ8月月例大会のご案内

グラウンドゴルフ 8月月例大会のご案内

【月例大会の募集要項】
<開催日> 2020年8月18日(火)※雨天の場合は、20日(木)に延期
     大会中止等の判断は、前日17時までに判断致しますので会場までお問い合わせください
     (20日も雨の場合は、大会中止)

<時間>  受付8:30~ 開会式は受付終了後 終了予定12:00頃
      ※月例大会終了後もそのままグラウンド・ゴルフを楽しんで頂けます
      
     
      
<場所>  姫路市立網干健康増進センター リフレ・チョーサ
      グラウンド・ゴルフ場 ※3コース使用【2,3,5番コース】

<試合方式> ①8ホール3回24ストロークプレーの個人戦 ②打順は完全ローテーション方式

<募集定員> 先着順120名【締切8月9日(日)】
      ※コロナウイルス対策として募集人数を制限しております。


<表彰>   男女各1位~6位、参加賞 抽選賞(10本)

<参加費>  おひとり800円 (大会当日にお支払い下さい)
      ※締切日以降の選手変更は受付可能ですが、不参加・キャンセルについては
       参加料を頂きますので、あらかじめご了承ください。
      ※締切日以降のキャンセルについては参加料をいただきます
<持ち物>  クラブ、ボール、マーカー、筆記用具、ボールペン、ボード等各自お持ちください。
      クラブ、ボールはレンタルもございます(210円)

<申込方法> 申込用紙で受付窓口またはFAX

<注意>   申込受付期間は、7月30日9時から8月9日までです。
      7月30日9時前にFAXで送信いただきましても無効となります。
      また、無効となった旨の連絡は致しませんので、ご了承ください。
      ※新型コロナウイルス感染防止の為、プレー中はマスクを着用し、
       人との間隔を開け、接触はなるべくお控えください。

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2020.07.24

7月度月例大会は終了しました。

7月21日、無事に月例大会は終了しました。

結果につきましては、関連ページをご覧ください。

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2020.07.21

7月レッスンプログラムのご案内

≪おすすめ ☆限定レッスン!!☆≫
~☆『At Will Your Body ピラティス』☆~
【開催日】7月12日(日)
【時 間】10:30~11:30

~☆『バランスコーディネーション』☆~
【開催日】7月2日・16日(木)
【時 間】19:00~20:00

≪ジム ショートレッスン≫
 休講

≪プールショートレッスン≫
 休講

≪健康づくり教室 休講のお知らせ≫
※はじめてのメンズヨガ 19:00~20:00 休講


その他、レッスンの詳細は関連ページにてご確認ください。

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2020.06.30

【重要】健康づくり教室「はじめてヨガ」「美ヨガ」時間変更のお知らせ

いつも網干健康増進センターをご利用いただきありがとうございます。

7月から健康づくり教室が再開となりますが

毎週火曜日に開催の「はじめてヨガ」「美ヨガ」が下記の時間へ変更となります。


「はじめてヨガ」
10:00 ~ 11:00 →  9:45 ~ 10:45

「美ヨガ」
19:00 ~ 20:00 → 18:45 ~ 19:45

お間違えのないようご参加下さい。
ご参加される皆様にはご不便とご迷惑をお掛け致しますが、
ご了承の程、お願い致します。

2020.06.30

グラウンドゴルフ7月月例大会のご案内

グラウンドゴルフ 7月月例大会のご案内

月例大会が再開となりました!!
皆様のご参加心よりお待ちしております。

【月例大会の募集要項】
<開催日> 2020年7月21日(火)※雨天の場合は、23日(木)に延期
     大会中止等の判断は朝7時までに判断致しますので会場までお問い合わせください
     (23日も雨の場合は、大会中止)

<時間>  受付8:30~ 開会式は受付終了後 終了予定12:00頃
      ※月例大会終了後もそのままグラウンド・ゴルフを楽しんで頂けます
      
     
      
<場所>  姫路市立網干健康増進センター リフレ・チョーサ
      グラウンド・ゴルフ場 ※3コース使用【3,5,6番コース】

<試合方式> ①8ホール3回24ストロークプレーの個人戦 ②打順は完全ローテーション方式

<募集定員> 先着順144名【締切7月12日(日)】

<表彰>   男女各1位~6位、参加賞 抽選賞(10本)

<参加費>  おひとり800円 (大会当日にお支払い下さい)
      ※締切日以降の選手変更は受付可能ですが、不参加・キャンセルについては
       参加料を頂きますので、あらかじめご了承ください。
      ※締切日以降のキャンセルについては参加料をいただきます
<持ち物>  クラブ、ボール、マーカー、筆記用具、ボールペン、ボード等各自お持ちください。
      クラブ、ボールはレンタルもございます(210円)

<申込方法> 申込用紙で受付窓口またはFAX

<注意>   申込受付期間は、7月2日9時から7月12日までです。
      7月2日9時前にFAXで送信いただきましても無効となります。
      また、無効となった旨の連絡は致しませんので、ご了承ください。
      ※新型コロナウイルス感染防止の為、プレー中はマスクを着用し、
       人との間隔を開け、接触はなるべくお控えください。

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2020.06.25

☆網干健康増進センター リフレ・すまいる7月号☆

※この「リフレ・スマイル」は6月20日に発行しております。
今後の状況により、予定しておりますイベント・各教室の延期・変更・中止
また施設利用の制限等の対応をさせていただく場合がございます。
予めご了承ください。

【7月イベント】

★スタンプ2倍DAY★
・スタンプをお得に貯めるチャンスです。
【実施日】7月17日(金)

★風呂の日★
・温浴施設をご利用のお客様に次回ご使用いただけます『100円割引券』をプレゼント!
【実施日】今月は26日(日)

~お知らせ~
「グラウンド・ゴルフ」
・7月度 月例大会 開催

「健康づくり教室」
・スタジオレッスン 再開

「ショートレッスン」
・スタジオ・プールショートレッスン 休講

※次回再開は改めてご報告致します。
 ご迷惑をお掛け致しますが、何卒ご了承ください。

その他お得な情報が盛りだくさん。
詳しくは、関連ページにてご確認ください。

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2020.06.25

健康づくり教室再開のお知らせ

7月より長らく休講しておりました、健康づくり教室のスタジオレッスンを再開させて頂きます。

新型コロナウイルス感染防止の為

密集、密接を避けるため、定員を25名から15名に縮小します。

密閉を避けるためレッスン中は窓、扉等を開放して行います。

利用者様はマスク着用、手指消毒を必ず行って下さい。

詳しくは、関連ページにてご確認ください。

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2020.06.23

【施設再開についての詳細】6月4日更新

新型コロナウイルス感染症防止対策の為、
下記、各施設利用人数の制限を行い営業再開致します。
他、来館の際には感染症防止対策を行っております。

6月8日より
・温水プール     目安:最大50人まで
・トレーニングジム  目安:最大25人まで

※トレーニングジムではマスクを必ず着用して頂きます。
 マスクを着用されていない方の利用はお断りさせて頂きます。


詳細ページをご覧頂き、お間違えの無いようお願い致します。
ご利用者様には何かとご不便・ご迷惑をお掛け致しますが
何卒、ご理解・ご協力をお願い致します

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2020.06.02

「重大項目」各施設利用制限について

新型コロナウイルス感染症防止対策の為、

各施設の利用制限及びを安全対策を行っております。

利用者の皆様にはご不便、ご迷惑をお掛け致しますが、

何卒、ご理解・ご協力をお願い致します。

関連ページにて詳細をご確認ください。

>>関連ページ

2020.05.31

【施設再開についての詳細】5月29日更新

新型コロナウイルス感染症防止対策の為、
下記、各施設利用人数の制限を行い営業再開致します。
他、来館の際には感染症防止対策を行っております。

6月1日より
・グラウンドゴルフ  目安:最大200人まで
・温浴施設      目安:男女各最大25人まで
・喫茶コーナー    人数・メニュー制限

6月15日より(予定)
・温水プール     目安:最大50人まで

再開未定
・トレーニングジム

詳細ページをご覧頂き、お間違えの無いようお願い致します。
ご利用者様には何かとご不便・ご迷惑をお掛け致しますが
何卒、ご理解・ご協力をお願い致します

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2020.05.29

※重要なお知らせ※ 【施設再開について】

新型コロナウイルス感染拡大防止の為、
4月9日より5月31日まで
『完全休館』となっておりましたが、

6月1日より再開
グラウンド・ゴルフ、温浴施設

6月15日より再開
プール

6月以降 再開未定
トレーニングジム・喫茶

各施設再開日が異なっております。
何卒、ご了承ください。


大変ご迷惑をお掛け致しますが、
ご理解のほど、お願い致します。

2020.05.26

☆網干健康増進センター リフレ・すまいる6月号☆

※この「リフレ・スマイル」は5月20日に発行しております。
今後の状況により、予定しておりますイベント・各教室の延期・変更・中止
また施設利用の制限等の対応をさせていただく場合がございます。
予めご了承ください。
※完全休業 ~5月31日まで延長となっております。ご注意下さい。

【6月イベント】
★お風呂100円セット割引★
・GG・プール・トレーニングジムをご利用のお客様は、『プラス100円』で
 お風呂をご利用いただけます。
【実施日】6月12日(金)

★スタンプ2倍DAY★
・スタンプをお得に貯めるチャンスです。
【実施日】6月19日(金)

★風呂の日★
・温浴施設をご利用のお客様に次回ご使用いただけます『100円割引券』をプレゼント!
【実施日】今月は26日(金)

~お知らせ~
「グラウンド・ゴルフ」
・2019年度チャンピオンシップ大会 中止
・6月度 月例大会         中止

「健康づくり教室/ショートレッスン」
・スタジオ及びプール レッスン 6月末まで中止
※次回再開は改めてご報告致します。
 ご迷惑をお掛け致しますが、何卒ご了承ください。


その他お得な情報が盛りだくさん。
詳しくは、関連ページにてご確認ください。

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2020.05.19

※重要なお知らせ※ 【施設完全休館延長について】

新型コロナウイルス感染拡大防止の為、
4月9日より5月10日まで
『完全休館』となっておりましたが、

兵庫県「緊急事態宣言延長」を受け
『完全休館』の期間が5月31日まで延長となりました。

何卒、ご了承ください。

営業再開につきましては、
改めてホームページにてご報告致します。

大変ご迷惑をお掛け致しますが、
ご理解のほど、お願い致します。

2020.05.05

☆網干健康増進センター リフレ・すまいる5月号☆

※この「リフレ・スマイル」は4月20日に発行しております。
今後の状況により、予定しておりますイベント・各教室の延期・変更・中止
また施設利用の制限等の対応をさせていただく場合がございます。
予めご了承ください。
※完全休業 ~5月10日まで延長となっております。ご注意下さい。

【5月イベント】
★お風呂100円セット割引★
・GG・プール・トレーニングジムをご利用のお客様は、『プラス100円』で
 お風呂をご利用いただけます。
【実施日】5月15日(金)

★スタンプ2倍DAY★
・スタンプをお得に貯めるチャンスです。
【実施日】5月22日(金)

★風呂の日★
・温浴施設をご利用のお客様に次回ご使用いただけます『100円割引券』をプレゼント!
【実施日】今月は26日(日)



その他お得な情報が盛りだくさん。
詳しくは、関連ページにてご確認ください。

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2020.04.21

※重要なお知らせ※ 【施設完全休館について】

新型コロナウイルス感染拡大防止の為、
3月6日より、
屋内施設の利用を中止し、
屋外施設のグラウンドゴルフのみ営業をしておりましたが、

兵庫県「緊急事態宣言」を受け
4月9日より、
グラウンドゴルフの利用も中止とし、
当面の間『完全休館』致します。

営業再開につきましては、
改めてホームページにてご報告致します。

大変ご迷惑をお掛け致しますが、
ご理解のほど、お願い致します。

2020.04.09

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